“体检前三天素食、忌酒，检查前一天晚8点后避免进食和剧烈运动，保持充足睡眠，确保检测指标真实有效。”

为进一步加强职业病危害防治，撑起职工“健康保护伞”，4月8日，韩家湾煤炭公司邀请榆林市第一医院体检中心工作人员，开展为期5天的全员职业健康体检。

据悉，此次体检“套餐”包括外科、心电图、胸片、血常规、B超、肺活量等常规检查项目，公司还根据职工的工作实际及女性职工身体情况，“点单”了糖尿病筛查、胃泌素和HPV检测等个性化检查项目，为职工提供更具针对性和实用性的体检服务，着力构建职工快乐工作、幸福生活的安全屏障。

“您的血压还是偏高，日常生活中要避免食用刺激性食物，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，坚持低盐低油腻饮食。”

“去年到今年以来，您的脂肪肝有所改善，建议您保持合理膳食、戒烟限酒，保持每天1小时体育锻炼，保持良好情绪，预防内脏脂肪反弹增长。”

体检现场，医务人员以专业的技术、热情的态度认真为每一位职工进行检查，并耐心询问身体状况，进行专业指导，确保达到“早诊断、早预防、早治疗”的目的。

期间，公司人力资源部精心准备，安排职工进行分批次错峰体检，确保体检工作有条不紊地进行，保障全矿职工健康体检率达到100%。体检过程中，大家自觉有序排队、领取体检表格、耐心候检。

广大职工纷纷表示，本次健康体检切实感受到了公司对职工身体健康的重视，今后将以健康的体魄和积极的心态，投入到生产生活中，为公司高质量发展贡献力量。

一直以来，韩家湾煤炭公司牢固树立以人为本的发展理念，坚持每年为职工免费进行体检，使职工能够以良好的身心状态投入到各项工作中，为安全生产平稳运行创造有利条件。

下一步，公司将根据查体结果，分门别类建立健康台账，针对性开展薄弱人员排查，并常态化运用智慧健康小屋，对职工进行预防性疾病检测治疗，同时做好职业病危害防治工作，用心用情用力保障职工身体健康。（杨博宇 宋汉文）